厌学怎么办

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“厌学”同学的王者荣耀:归来,我的范儿
来自广东深圳的范同学(化名),进入青春期后由于父母忙于工作,疏于管理,孩子逐渐叛逆、厌学,“望子成龙”的父母忧心忡忡,特别是即将进入中考,“知子莫若父”,家长知道凭孩子目前学习状态,是很难考上理想的高中学校。 怎么办?“临渊羡鱼不如退而结网”,在经过反复纠结后,家长痛下决心:让孩子放弃今年中考,重读初三! 经过多方比较和实地考察,范同学来到舒博士教育。刚入学,任课教师发现该生喜欢偷懒,课堂不愿动笔,不愿深入思考问题,不愿配合老师,人际交往能力较差,课堂教学一问三不知,自信心不足,厌学情绪十[全文]
 
高考捷报:沉溺游戏到上一本线,高三少年在舒博的涅槃之路!
来自于湖南湘潭某重点中学的高三肖同学,从小十分聪明,智商很高。可是自控力太弱,迷恋网络游戏,在网吧夜不归宿,经常不去上学。经常以威胁父母的方式谈判上学的条件,例如要给钱买手机才同意去学校,父母一次次让步,一次次满足他的条件,没想到他更是是变本加厉,答应了父母的事情反而食言不去实行。 家长无奈把孩子送到长沙某军训学校,经过几个月孩子回去以后,情况更加严重,而且成绩退步落下很多课程,因为军训学校只是做体能训练无法从内心改变孩子想法,也无法提升孩子的学习能力,孩子离开了军训环境反弹是必然的。最终父母无奈[全文]
 
【成功案例】高考捷报:沉溺游戏到上一本线,少年在舒博的涅槃之路!
来自于湖南湘潭某重点中学的高三肖同学,从小十分聪明,智商很高。可是自控力太弱,迷恋网络游戏,在网吧夜不归宿,经常不去上学。经常以威胁父母的方式谈判上学的条件,例[全文]
 
【自卑自闭】十余年不说话,6个月特训回归正常
【阅读提示: 家产上千万,忽然深夜闯进几个彪形大汉,一夜之间的变故,成为一无所有。突如其来的打击,使得当时只有5岁的程程,惊恐万分。从此他害怕整个社会,不再和父母以外的任何人说话。在舒博士[全文]
 
【长不大现象】17岁女孩,还要和爸爸睡觉
【文章提要】 山西大同的女孩,上小学到时候,还要妈妈喂饭,今年21岁了,还一定要和爸爸睡觉。还有,哪个男孩子对她关心一些,就以为别人爱她。总是轻信别人的话,在她的眼里,任何人都是好人。这就是所谓&l[全文]
 
【情绪压抑】压抑到在佛前长跪4小时不起,欲自杀
【文章导读】家产数千万,父母整天忙于在外地跑生意,一直无暇顾及孩子。孩子16岁了,中考的年龄,却从未收到过一次生日礼物。父母注重经济的供养却忽视精神层面的关爱。结果,孩子很压抑,经常会在菩萨面前长跪几[全文]
 
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来自广东深圳的范同学(化名),进入青春期后由于父母忙于工作,疏于管理,孩子逐渐叛逆、厌学,“望子成龙”的父母忧心忡忡,特别是即将进入中考,“知子莫若父”,家长知道凭孩子目前学习状态,是很难考上理想的高中学校。 怎么办?“临渊羡鱼不如退而结网”,在经过反复纠结后,家长痛下决心:让孩子放弃今年中考,重读初三! 经过多方比较和实地考察,范同学来到舒博士教育。刚入学,任课教师发现该生喜欢偷懒,课堂不愿动笔,不愿深入思考问题,不愿配合老师,人际交往能力较差,课堂教学一问三不知,自信心不足,厌学情绪十[全文]
 
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高考状元真实身份公布:你的不上进,会带给孩子一生卑微
你的学历,你的生活,你的三观,都是孩子飞翔的起点。最好的学区房,是你家的书房;最好的名校,不是让孩子独自行走,是你们共同上进,彼此成就。 1 全国高考成绩开始[全文]
 
 

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心理疾病比你想象的更严重!

       分类: 行业新闻 标签:   来源:   作者: 2017-02-20 10:54:52

您知道吗,坏情绪不是你对世界的反击,而是你的心灵生病了!争吵、烦躁、愤怒…这些常不知从哪冒出来的坏情绪,也许会让你的寿命大大缩短。 精神困扰让人少活20年   

目前,各类精神疾病所致的疾病总负担在我国已居首位,超过了心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等躯体疾病。    

数据显示,仅10%左右的人能达到心理健康的状态,70%以上的人早已处于心理亚健康而不自知。      

研究表明    

某著名医学杂志的一项新研究指出,中国约1.73亿人有精神疾病,包括焦虑、抑郁和强迫症等,其中1.58亿人从未接受过专业治疗。    

有严重精神问题的人寿命平均减少7~24年。

坏情绪和生病只差3步  

症状 :开始出现情绪低落、兴趣减退、疲乏无力,有三个核心症状之一,再加上出现食欲不振、睡眠不好、悲观消极的念头,症状就达到标准了。

时间 :如果情绪一个星期还不见好转,甚至抑郁持续两个星期。    

严重程度 :焦虑、抑郁情绪即便并不严重,但已经造成工作效率下降、记忆力减退、社会功能下降。    

5招告别心理枷锁

1  睡眠法    

睡眠能通过缓解疲劳,降低坏情绪对人体的影响。越来越多的研究人员认为,做梦对缓解情绪障碍有着不可忽视的作用,无论这些梦你醒来是否记得。 专家表示,如果你遇到的情绪问题不是非常严重,那就睡一觉吧,醒来就什么事都没有了。  

2  运动法    

运动是缓解坏情绪最有效的方法之一,能帮身体分泌快乐多巴胺。研究称,做家务等活动效果很一般,跑步、骑车、游泳等有氧运动才是最佳选择。建议坚持每周锻炼5次,每次20分钟。    

3 音乐法    

研究发现,听10分钟音乐就能让你的坏情绪得到缓解。有时候学唱首不熟悉的歌,效果更好。  

4  暗示法    

研究发现,同样经历焦虑和抑郁,能主动发现积极一面的学生,比只会哭着发泄的人能更快走出来。专家表示,想过得快乐很简单,就是多朝积极的方向想。每天早上出门前,不妨对着镜子笑一笑,告诉自己我今天很快乐。  

5  颜色法    

专家认为,颜色对情绪的作用,就像维生素之于身体健康。如果你想控制愤怒,就远离红色;如果你想对抗抑郁,就别穿黑色或深蓝色的衣服,它们会让你情绪更差;如果你想缓解焦虑或紧张,就应该选择能让你冷静的颜色,如淡蓝。   

人们除了要保证身体健康之外,心理健康也是非常重要的,情绪的控制往往能决定一个人的生活,所以大家一定不要压抑自己,让自己保持乐观心态。

网页插图给孩子一个未来.jpg

 
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